跳过肚皮舞，你会发现，全身上下最紧张的部位就是肚皮附近了，难怪叫作“肚皮舞”。紧接着的就是腰的两侧、手臂、后背、臀部，最后是大腿，这些敏感地带最容易展现锻炼的成果。坚持对着镜子练上几个月，你就知道自己的身体怎样最美，该紧致的区域，该消耗的 脂肪都摆在眼前。